Kurzprofil
- Yogalehrerin mit Schwerpunkt Anusara Yoga und körperorientierter Prozessarbeit
- Zertifizierte Achtsamkeitslehrerin (MBSR)
- Aus- und Weiterbildungen in somatischen Therapien (z. B. ISP® ,GSY, TSY)
- Langjährige Erfahrung in Einzel- und Gruppenarbeit
- Leidenschaft für Achtsamkeit, wissenschaftliche Fundierung und ganzheitliches Embodiment
Ausbildungen/ Weiterbildungen
- 4-jährige BDY/EYU-Ausbildung zur Yogalehrerin/ Schwerpunkt
Ashtanga Yoga
- Ausbildung Anusara Yogalehrer Elements, Vilas und Lalla Turske
- 3- jährige Ausbildung Svastha Yogatherapie, Dr. G. Mohan/ Dr. G. Niessen (M1-7)
- Traumasensibles Yoga, J. Pfahl, Regina Weiser (TSY , 1-3)
- Yoga Nidra, Swami Prakashananda (Bihar School of Yoga)
- Restorative Yoga, A. Heydenreich ( Soboco Yoga)
- Yogic Mindfulnes, A.G. und Indra Mohan
- Gentle Somatic Yoga, James Knight
- Yoga und Feldenkrais, Dr. G. Niesen
- Yogaphilosophie, Ganesh, A.G. und Indra Mohan
- Garuda matwork, dhara chair bei James D´Silva /Eva Winskill
- Pranayama, Indra und A.G. Mohan
- Buteyko Atemcoach, Ralph Skuban ( Skuban Akademie)
- Integrale Somatische Psychologie ( Dr. R. Selvam)
Artikel zu Yoga Nidra
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